యోగాతో ఆరోగ్యమే కాదు.. ఆత్మవిశ్వాసం కూడా యోగాతో ఆరోగ్యమే కాదు.. ఆత్మవిశ్వాసం కూడా యోగాను దైనందిన జీవితంలో భాగం చేసుకోవాలి:
